tag depressao
Os movimentos repetitivos
Estou deitada, respondendo ao apelo de escrever com toda a energia que me resta. Os músculos não respondem, a cabeça pende para o lado. Queria deitar e dormir. Queria adormecer por un...
Em SAÚDE, 31 de outubro de 2019
Lugar de vulnerabilidade
Hoje mirei, mirei uma luz que se vai aproximando. Estou a caminhar, devagar, mas a caminhar. É um bom princípio reconhecer algum percurso que se vá tomando, ainda que aparentemente po...
Em SAÚDE, 29 de outubro de 2019
Porque hoje é melhor que ontem...
Ontem a escuridão abateu-se sobre mim. A escuridão formou uma neblina intransponível, deixando-me sem ver qualquer vislumbre de um caminho, sem ver qualquer luz ao fundo, sem ver qual...
Em SAÚDE, 23 de outubro de 2019
Quando a apatia te rouba o prazer...
São quatro da tarde, o meu corpo continua estendido no sofá… imóvel, sem acção. Olho em meu redor, vejo os livros, a consola de jogos, a televisão, a máquina fotográfica, a mesa de DJ...
Em SAÚDE, 23 de outubro de 2019
Acordo pela manhã...
Acordo pela manhã, conto até três na esperança de que tenha um acordar mais ligeiro, abro os olhos. Olho em meu redor, a cama, os lençóis, a colcha… os gatos. A vida que existe nesta ...
Em SAÚDE, 20 de outubro de 2019
Há uns anos atrás...
Lembro-me, como se fosse hoje, de há uns anos atrás estar num processo de recuperação mais doloroso, muito mais doloroso, do que estou nos dias de hoje. Mais pesado, mais violento, ma...
Em GERAL, BIPOLAR, 16 de janeiro de 2018
E assim começou um novo ano, 2018
E assim começou um novo ano, 2018 - com uma Super Lua. Estou sentada na areia da praia a escrever e a ver as ondas do mar, um período de reflexão pessoal que me é importante, necessár...
Em GERAL, BIPOLAR, 1 de janeiro de 2018
Começar e recomeçar do (zero)
Sentada à secretária, os meus dois pequenos vagueiam pela sala e, agora deitados, olham para mim na escuridão da sala. Luz fusca que deixa as paredes marcadas de sombras e movimento. ...
Em GERAL, BIPOLAR, 25 de setembro de 2017
Depressão e Identidade
Gostava de pensar que a minha identidade se poderia expressar livremente ao longo do tempo. Gostava de pensar que isso seria uma realidade, mas infelizmente não o é. A minha expressão...
Em BIPOLAR, IDENTIDADE, 29 de dezembro de 2016
Depressão e Fatshaming
O meu percurso continua, árduo e ainda confuso. Uns dias estou melhor, sinto-me alegre, pronta para a acção e para o movimento, tenho outros… outros em que não me apetece levantar da ...
Em GERAL, SAÚDE, 13 de novembro de 2016