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Lugar de vulnerabilidade

Hoje mirei, mirei uma luz que se vai aproximando. Estou a caminhar, devagar, mas a caminhar. É um bom princípio reconhecer algum percurso que se vá tomando, ainda que aparentemente po...

Em SAÚDE, 29 de outubro de 2019

Porque hoje é melhor que ontem...

Ontem a escuridão abateu-se sobre mim. A escuridão formou uma neblina intransponível, deixando-me sem ver qualquer vislumbre de um caminho, sem ver qualquer luz ao fundo, sem ver qual...

Em SAÚDE, 23 de outubro de 2019

Quando a apatia te rouba o prazer...

São quatro da tarde, o meu corpo continua estendido no sofá… imóvel, sem acção. Olho em meu redor, vejo os livros, a consola de jogos, a televisão, a máquina fotográfica, a mesa de DJ...

Em SAÚDE, 23 de outubro de 2019

Acordo pela manhã...

Acordo pela manhã, conto até três na esperança de que tenha um acordar mais ligeiro, abro os olhos. Olho em meu redor, a cama, os lençóis, a colcha… os gatos. A vida que existe nesta ...

Em SAÚDE, 20 de outubro de 2019

Dia Mundial da Saúde Mental - A Doença Invisível

Começo este texto sem saber bem o que escrever, mas a sentir necessidade de o fazer. Talvez dar voz a mim própria, aos meus desafios, aos meus sentires. Talvez deixar gravado como est...

Em SAÚDE, 11 de outubro de 2019

Sei que a morte me persegue

Olho para o ecrã à minha frente, várias imagens me conduzem a histórias e fins diferentes. Uns melhores, outros piores… outros indiferentes. A música soa como música, os sons da rua s...

Em GERAL, 20 de julho de 2019

Oscilar entre o desejo e a morte

Os meus dedos tocam o teclado, as minhas unhas pintadas brilham sob a luz que as teclas emitem, a música circula pelos meus ouvidos, a luz essa, apagada. Apenas a luz silenciada do ec...

Em GERAL, 15 de julho de 2019

Há uns anos atrás...

Lembro-me, como se fosse hoje, de há uns anos atrás estar num processo de recuperação mais doloroso, muito mais doloroso, do que estou nos dias de hoje. Mais pesado, mais violento, ma...

Em GERAL, BIPOLAR, 16 de janeiro de 2018

E assim começou um novo ano, 2018

E assim começou um novo ano, 2018 - com uma Super Lua. Estou sentada na areia da praia a escrever e a ver as ondas do mar, um período de reflexão pessoal que me é importante, necessár...

Em GERAL, BIPOLAR, 1 de janeiro de 2018

Começar e recomeçar do (zero)

Sentada à secretária, os meus dois pequenos vagueiam pela sala e, agora deitados, olham para mim na escuridão da sala. Luz fusca que deixa as paredes marcadas de sombras e movimento. ...

Em GERAL, BIPOLAR, 25 de setembro de 2017